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從1個月到2歲半的育兒方案,擁有它,每個階段早教易上手

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很多新手媽媽最近都給芽芽媽留言,看到寶寶柔軟的身體,小小的模樣,真是不知道怎麼樣對寶寶進行護理,什麼樣的育兒方案才可以給寶寶最科學的呵護,今天芽芽媽特地整理了一份關於1個月到2歲半寶寶的育兒內容,媽媽們可以參考這些方法為寶寶進行日常護理。

1月齡

寶寶的身體變得結實、表情也豐富了不少,這個時候可以經常擁抱寶寶,給予他們更多的安全感。同時,他們的睡眠也減少了一些,睜開眼睛的時間也逐漸增強,有意識的行為也逐漸取代了特有的本能反射行為。

發育情況:寶寶聽到媽媽的聲音、或者好聽的聲音,就會立刻停止哭泣,體溫會隨著溫度的變化而變化,每天睡眠時間為16~22小時,其中,每小時會有3~7分鐘為清醒狀態。同時會出現本能的無條件反射,比如吸吮、覓食、吞咽等情況。

訓練要點:這時期,媽媽要給予寶寶充足的關愛,經常對著寶寶微笑。芽芽吃完奶以後,眼睛撲棱撲棱看著媽媽,芽芽媽就可以說:芽芽給媽媽笑一笑。經過反覆多次循環,芽芽就記住了見人就笑,讓他們明白與人交流的第一步,對於他們的智力開發也是有好處的。

2月齡

寶寶會開始留意語言、音樂之類的聲音。媽媽們可以拿著搖鈴、撥浪鼓在寶寶身旁搖動,引導寶寶根據聲音來轉換視線,也可以和把寶寶聊聊天、引導寶寶的注意力,或者放一些輕柔的音樂,為他增加快樂的情緒,增強他們腦部的發育活動和智力發育。

發育情況:逗寶寶的時候,他們的眼睛會隨著活動的物體進行移動,可以轉動腦袋尋找聲音的來源,俯卧的時候會努力將頭部抬起,手指頭可以展開,在胸前玩耍,開始有吃手的動作。

訓練要點:幫助寶寶建立吃、喝、玩、睡等有健康、規律的生活作息。

多和寶寶交流,說話,當他們發出咿呀聲音時,媽媽也要用簡單的聲音回應寶寶;繼續讓他們去聽各種美妙的音樂,用心注意聲音和語言,鍛煉他們尋找聲音源頭的能力;讓寶寶醒著的時候都處在快樂的氛圍中。

因為手指的活動與大腦的發育息息相關,媽媽們可以多活動寶寶的手指頭,讓他們對自己的手指產生興趣。有的時候會凝視自己的小手,再進行「鬆開手指——握住小拳」的循環。媽媽們可以多買一些顏色鮮艷、能動的環保玩具,讓寶寶觸摸、抓握,促使手眼的協調能力。

天氣好的時候,多帶寶寶去戶外玩耍,讓他們呼吸新鮮空氣,多多觀察周圍的環境和變化。

3月齡

寶寶開始逐漸抬頭、轉頭,可以讓他們學習並練習俯卧,將手支撐起頭部和胸部,有助於他們運動機能的發育。他們的雙腿也開始活動,媽媽們需要多給寶寶按摩腿部。

發育情況:俯卧時,讓寶寶抬起半胸,用手肘支撐頭部直起,他們的眼睛、雙手可以協調配合抓握衣服、臉部等;眼睛可以隨著物體轉動,見人會笑,開始發出長母音。聽力、視力都在發展完善。

訓練要點:讓寶寶適當運動,鍛煉俯卧能力,提高寶寶運動機能的發育。按摩寶寶的雙腿,給寶寶一定的感官刺激。

可以開始培養寶寶吃飯睡覺的良好作息,為他們安排一個有規律的生活日常。要讓他們把晝夜分開,培養夜間睡眠的習慣。

多帶寶寶去戶外玩耍,有助於他們健康成長。剛開始,可以先嘗試每天打開窗戶,讓他們適應戶外的空氣,把他們抱到窗戶前晒晒太陽,慢慢適應室外環境。一段時間後,可以抱著寶寶去室外活動,刺激他們的皮膚,增強抵抗能力,還可以吸收維生素D。不過一定要在晴朗的天氣出去溜達,夏季要避免暴晒,冬天要在中午或者下午氣溫較高時外出,最好不要去公共場所。

4月齡

這個時候的寶寶可以抬頭,可以轉動握住玩具,有的還會在輔助下坐立。

發育情況:俯卧時,寶寶可以上身抬起,腿可以抬高或者踢到懸掛的玩具。視線較為靈活,開始咿咿呀呀學習語言,可以用聲音回應大人的逗玩。

訓練要點:鼓勵他們的語言能力。儘可能聽取寶寶的咿呀學語,並予以及時回應,或者和他們一起聽兒歌,並且在哄睡的時候進行哼唱,有利於刺激寶寶的大腦,為日後開口說話打下基礎。

鍛煉寶寶的手眼配合協調能力。如果媽媽發現,小寶寶可以伸手去抓握自己喜歡的東西,那麼這就是他們大腦發育、手眼開始協作的第一步。反覆的抓握訓練,可以促進他們的手眼配合能力。可以準備一些安全、環保、易於拆除的玩具讓他們玩耍,促進他們手、眼、腦的協調配合。每個年齡段的鍛煉項目都要符合寶寶的生長規律,切忌操之過急,拔苗助長。

5月齡

有些寶寶發育較快,可以逐漸增添輔食,增添輔食需要一種一種分開加,如果有過敏、不消化等情況需要及時停止。寶寶開始翻身,可以多為他們進行翻身訓練。同時,對於冷熱身體開始逐漸適應,增強他們皮膚的抵抗力。

發育情況:寶寶開始識別大人的面孔,能夠認識媽媽及熟悉的養育人,能從仰卧翻身過渡到仰卧、俯卧,在輔助下,可以坐立。

訓練要點:陪伴寶寶一起睡覺,給予他們安全感,培養他們儘快入睡的習慣。同時,這種親密的關係也有助於促進寶寶的智力發育。

幫助寶寶進行翻身運動,在寶寶的一側喚他名字,讓他本能地進行翻身訓練,也可以用手幫助寶寶進行翻身。還可輔助他們進行坐立,對於他們的生長發育也是有好處的。

6月齡

寶寶可以坐著用雙手玩玩具,可以俯卧、爬行,發現感興趣的物品,就會試圖抓握,拿下手裡玩耍。在飲食方面,可以開始增添輔食。

發育標準:手腳互相配合,可以吃到腳趾;身體可以伸展,兩手同時拿玩具,可以發出兩三個輔音。照鏡子會笑,有的寶寶更喜歡去戶外玩耍,探索不同的環境。

訓練要點:多和寶寶進行語言交流,告訴他們每個事物的名稱和功能,可以用寶寶理解的語言進行描述。

芽芽媽溫馨提示:在給寶寶增加輔食時,可及時添加蛋黃、肉泥、菠菜泥等含鐵豐富的輔食;為寶寶提供柔軟、環保、顏色鮮艷的發聲類玩具;多帶寶寶去戶外玩耍。

7月齡

這個時候需要添加輔食,嘗試用輔食代替其中一餐奶。鍛煉寶寶的精細運動,讓他們玩遊戲,促進手指活動。

發育標準:能爬、會坐、有的還會站立,會表示喜好,可以用簡單的嗯啊來表示自己的需求。可以記住某些熟悉的人和喜歡的物品。

訓練要點:鍛煉寶寶的精細動作,給他們各種玩具,讓他們從不精準到精準。

抱著寶寶在戶外,看看影子,找找影子,讓他們在鏡子中觀察自己的舉動和模樣,鍛煉他們簡單的邏輯思維。

給寶寶一起洗澡,和他們嬉戲打鬧,增添他們洗澡的興趣,培養親子時間。

芽芽媽溫馨提示:這個階段的寶寶正在經歷長牙過程,為了緩解他們長牙的疼痛,可以給他們適當的磨牙棒和磨牙餅乾。

8月齡~10月齡

可以扶著欄杆走,會展開雙手讓媽媽抱,會用手指抓東西;可以說簡單的詞語表達自己的想法;喜歡接近小朋友,開始學習走路。

發育標準:可以用拇指和食指捏起食物,能聽懂自己的名字,認識自己的五官;能夠站立片刻,喜歡被大人表揚,並且爬行敏捷。

訓練要點:寶寶此時的視力和聽力已經逐漸完善,可以對音樂反應敏感,並且試圖扭動小身子隨著節拍擺動,媽媽們可以適當給寶寶準備節奏歡快的音樂,為他們準備一些玩具類的樂器,讓他們自己玩耍。

和寶寶一起讀繪本,給他們一些簡單而色彩辨識度高的布書或者繪本,幫助他們認知書中的植物、動物。培養他們建立概念和實物的聯繫。

鼓勵寶寶多表達,多說話,只要寶寶有用語言表達的需求,就要和他們進行溝通,培養他們說話的興趣。

11~12月齡

這個時候的寶寶可以理解詞句的意思,辨認身體的部位,不願意媽媽抱別人的孩子;好奇心增強,生理、智力發育較快。可以按照媽媽的指令拿來物品。

發育標準:可以獨立走路,摔倒的時候可以自己爬起,有初步的自主意識,可以說簡單的詞語。

訓練要點:這個時候寶寶處於求知慾、認知期的高峰時期,他們對於很多事情都要產生疑問,可以用標準的說法多和寶寶交流,多提出問題,刺激他們的語言功能和大腦發育。同時,不要限制寶寶的言行舉止,為寶寶創造安全的環境,讓他們自由玩耍,滿足自己的好奇心。

多和寶寶一起玩耍,和他們一起讀繪本,玩小皮球,搭積木,既可以鍛煉他們手指的靈活性,還可以促進他們身體各部分機能的發育,還可以通過親子時間,讓寶寶時刻感受父母對自己的愛護。

24月齡

這個時候的寶寶,可以採用早教機、廣播來獲取一些語言,加大他們的信息量,提高他們的語言表達和思維能力。

發育指標:可以平穩的走路,簡單的雙腳跳躍,可以看簡單的動畫片,喜歡塗鴉,能感受空間的大小。

訓練要點:和寶寶一起做手指操,增加他的手指靈活性,促進大腦的發育。也可以多玩積木,鍛煉他們的每個小指頭。

可以讓寶寶玩沙子、捏橡皮泥,也可以給孩子準備畫筆,讓他們按照自己的想法進行塗鴉。平常也要多帶寶寶進行戶外活動,鍛煉他們的眼、腦、手、腳的協調能力。

培養寶寶良好的生活習慣,不要追著孩子喂飯,需要幫助他們養成飯前洗手,便後洗手的習慣。教他們穿衣穿鞋,去衛生間排便,按時睡覺,幫助他養成睡前刷牙洗漱的好習慣。

30月齡

寶寶的生理、心理發育逐漸完善,可以同時開發他們的智力、運動能力、身體協調性、求知慾、創造力、模仿力,爸爸媽媽們需要提前幫助他們建立良好的生活、學習習慣。

發育標準:自己上下樓梯,可以自己吃飯,控制排便,表達自己的喜怒哀樂,開始學會與小夥伴、其他長輩正確交往。

訓練要點:對於寶寶的問題,要認真回應,耐心解答,千萬不可以敷衍應付。

養成好習慣,教會他們洗襪子、疊被子等簡單家務,並且要給予誇獎,哪怕做不好也不能斥責,要耐心進行指導。

多帶寶寶進行遊戲時間,讓他們去識別物體的大小、形狀、顏色。多讓他們做運動,可以是戶外,也可以讓門在家裡進行運動,比如前後滾翻,摸爬滾打都可以,只要保證安全即可;陪他們一起做簡單的手工,比如給繩子打結等。

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